knoflook – Slim Pasta https://www.slimpasta.nl Koolhydraatvrije recepten, glutenvrije recepten met Slim Pasta, Slim Noodles en Slim Rijst Fri, 16 Feb 2018 10:33:33 +0000 nl hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.26 Slim Pasta Fettuccine met zalm https://www.slimpasta.nl/recipe/fettuccine-zalm/ Fri, 04 Aug 2017 11:32:27 +0000 http://localhost:8888/recipe/demo-recept/ Een heerlijk gerecht voor de echte visliefhebbers!

Het bericht Slim Pasta Fettuccine met zalm verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Pasta Fettuccine met zalm
Een heerlijk gerecht voor de echte visliefhebbers!
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de zalm en courgette in kleine blokjes van ongeveer 1 cm. Snijd de paprika in reepjes.
  2. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak hierin een in stukjes gesneden teentje knoflook.
  3. Fruit de knoflook ongeveer 30 seconden en voeg vervolgens de zalm, paprika en courgette toe.
  4. Meng na 3 minuten de Slim Pasta Fettuccine door het geheel en giet het citroensap hier overheen.
  5. Voeg de creme fraiche toe en laat het nog circa 1 minuut door bakken.
  6. Bestrooi tot slot het geheel met de tomaten en gesneden bieslook. Breng op smaak met peper en zout.

Het bericht Slim Pasta Fettuccine met zalm verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Slim Noodles met kip https://www.slimpasta.nl/recipe/slim-noodles-met-kip/ Tue, 04 Aug 2015 17:26:12 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=221 Een heerlijk en eiwitrijk gerecht dat eenvoudig klaar te maken is.

Het bericht Slim Noodles met kip verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Noodles met kip
Een heerlijk en eiwitrijk gerecht dat eenvoudig klaar te maken is.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de kipfilet in kleine blokjes van ongeveer 2 cm en breng deze op smaak met zout en peper.
  2. Giet een scheut olijfolie in een wok en bak de kipblokjes totdat deze gaar zijn. Snijd ondertussen de peper fijn en de chiitakes en lente-uitjes in kleine stukjes. Snijd ook het teentje knoflook heel fijn of gebruik hiervoor een knoflookpers.
  3. Bak nu de peultjes, rode peper en chiitakes mee met de kip.
  4. Voeg na ongeveer 3 minuten de Slim Noodles en lente-uitjes toe en bak dit gedurende 2 minuten mee.
  5. Schenk de sojasaus erbij en blus het geheel af met de limoen.
  6. Haal de pan van het vuur en voeg tot slot de verse koriander toe.

Het bericht Slim Noodles met kip verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Slim Rijst schotel https://www.slimpasta.nl/recipe/slim-rijst-schotel/ Tue, 04 Aug 2015 17:21:43 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=220 Een zeer eenvoudig maar toch erg lekker rijstgerecht.

Het bericht Slim Rijst schotel verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Rijst schotel
Een zeer eenvoudig maar toch erg lekker rijstgerecht.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de kipfilet in kleine blokjes van ongeveer 2 cm en breng deze op smaak met zout en peper of kipkruiden.
  2. Giet een scheut olijfolie in een wok en bak de kipblokjes totdat deze gaar zijn. Snijd ondertussen de paprika in kleine blokjes en snipper het uitje. Snijd ook het teentje knoflook heel fijn of gebruik hiervoor een knoflookpers.
  3. Als de kip gaar is, schep je deze in een bakje en voeg je eventueel nog een beetje olijfolie toe aan de wok.
  4. Bak nu de paprika, met het uitje, de knoflook, cayennepeper poeder en het paprikapoeder en aan in dezelfde pan. Snijd ondertussen de lente-uien in kleine stukjes van ongeveer 1 cm lang.
  5. Als de paprika een beetje zacht is geworden, voeg je de kip, en lente-uien toe. Roer dit even goed door. Bak in de tussentijd de Slim Rijst zoals vermeld op de verpakking.
  6. Voeg na ongeveer 2 minuten ook de rijst toe. Meng alles nogmaals goed door elkaar en zet eventueel de deksel nog even op de pan zodat alles lekker op temperatuur kan komen. Roer af en toe nog goed door. Na een paar minuten is het klaar om geserveerd worden.

Het bericht Slim Rijst schotel verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Chili Con Carne met Slim Rijst https://www.slimpasta.nl/recipe/chili-con-carne-met-slim-rijst/ Tue, 04 Aug 2015 16:23:36 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=215 Nog nooit bevatte zo'n lekkere Chili con carne met zo weinig calorieën.

Het bericht Chili Con Carne met Slim Rijst verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Chili Con Carne met Slim Rijst
Nog nooit bevatte zo'n lekkere Chili con carne met zo weinig calorieën.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Bak de rundergehakt rul. Snijd ondertussen de ui, champignons en paprika in kleine stukjes.
  2. Knijp de knoflook uit in de pan en bak het mee. Voeg vervolgens de ui, champignons en paprika toe.
  3. Wanneer het geheel wat zachter is geworden voeg de kidneybonen, chilisaus, sambal en tomatenpuree toe.
  4. Voeg als laatste de Slim Pasta rijst toe en bak nog 2 minuten mee onder af en toe doorroeren.
  5. Breng op smaak met peper en zout. Laat alles even doorkoken en dien direct op.

Het bericht Chili Con Carne met Slim Rijst verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Slim Pasta Spaghetti met spinazie (vegetarisch) https://www.slimpasta.nl/recipe/slim-pasta-spaghetti-met-spinazie-vegetarisch/ Tue, 04 Aug 2015 15:50:35 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=211 Een gezond en vegetarisch gerecht met veel vitamines.

Het bericht Slim Pasta Spaghetti met spinazie (vegetarisch) verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Pasta Spaghetti met spinazie (vegetarisch)
Een gezond en vegetarisch gerecht met veel vitamines.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Was de spinazie. Knijp de knoflook uit in de pan en fruit het even. Voeg de spinazie toe, gepelde tomaten en tomatenpuree toe.
  2. Doe er wat basilicum en oregano bij, gelang eigen smaak.
  3. Rooster de pijnboompitten in een droge pan en voeg deze op het laatst toe aan het gerecht.
  4. Voeg als laatste de Slim Pasta Spaghetti toe en bak nog 2 minuten mee onder af en toe doorroeren.
  5. Breng op smaak met peper en zout.

Het bericht Slim Pasta Spaghetti met spinazie (vegetarisch) verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Spaghetti Bolognese https://www.slimpasta.nl/recipe/spaghetti-bolognese/ Tue, 04 Aug 2015 14:56:35 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=185 Een traditioneel Italiaans gerecht, maar nu zonder al die calorieën!

Het bericht Spaghetti Bolognese verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Spaghetti Bolognese
Een traditioneel Italiaans gerecht, maar nu zonder al die calorieën!
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Bak de rundergehakt rul. Snijd ondertussen de ui en bleekselderij in kleine stukjes.
  2. Bak de ui, bleekselderij en geraspte wortel mee. Knijp de knoflook uit in de pan en bak het even mee.
  3. Voeg de tomatenpuree toe.
  4. Doe er wat basilicum en oregano bij, gelang eigen smaak.
  5. Voeg als laatste de Slim Pasta Spaghetti toe en bak nog 2 minuten mee onder af en toe doorroeren.
  6. Breng op smaak met peper en zout.

Het bericht Spaghetti Bolognese verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>