kipfilet – Slim Pasta https://www.slimpasta.nl Koolhydraatvrije recepten, glutenvrije recepten met Slim Pasta, Slim Noodles en Slim Rijst Fri, 16 Feb 2018 10:33:33 +0000 nl hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.26 Slim Noodles met kip https://www.slimpasta.nl/recipe/slim-noodles-met-kip/ Tue, 04 Aug 2015 17:26:12 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=221 Een heerlijk en eiwitrijk gerecht dat eenvoudig klaar te maken is.

Het bericht Slim Noodles met kip verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Noodles met kip
Een heerlijk en eiwitrijk gerecht dat eenvoudig klaar te maken is.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de kipfilet in kleine blokjes van ongeveer 2 cm en breng deze op smaak met zout en peper.
  2. Giet een scheut olijfolie in een wok en bak de kipblokjes totdat deze gaar zijn. Snijd ondertussen de peper fijn en de chiitakes en lente-uitjes in kleine stukjes. Snijd ook het teentje knoflook heel fijn of gebruik hiervoor een knoflookpers.
  3. Bak nu de peultjes, rode peper en chiitakes mee met de kip.
  4. Voeg na ongeveer 3 minuten de Slim Noodles en lente-uitjes toe en bak dit gedurende 2 minuten mee.
  5. Schenk de sojasaus erbij en blus het geheel af met de limoen.
  6. Haal de pan van het vuur en voeg tot slot de verse koriander toe.

Het bericht Slim Noodles met kip verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Slim Rijst schotel https://www.slimpasta.nl/recipe/slim-rijst-schotel/ Tue, 04 Aug 2015 17:21:43 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=220 Een zeer eenvoudig maar toch erg lekker rijstgerecht.

Het bericht Slim Rijst schotel verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Slim Rijst schotel
Een zeer eenvoudig maar toch erg lekker rijstgerecht.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de kipfilet in kleine blokjes van ongeveer 2 cm en breng deze op smaak met zout en peper of kipkruiden.
  2. Giet een scheut olijfolie in een wok en bak de kipblokjes totdat deze gaar zijn. Snijd ondertussen de paprika in kleine blokjes en snipper het uitje. Snijd ook het teentje knoflook heel fijn of gebruik hiervoor een knoflookpers.
  3. Als de kip gaar is, schep je deze in een bakje en voeg je eventueel nog een beetje olijfolie toe aan de wok.
  4. Bak nu de paprika, met het uitje, de knoflook, cayennepeper poeder en het paprikapoeder en aan in dezelfde pan. Snijd ondertussen de lente-uien in kleine stukjes van ongeveer 1 cm lang.
  5. Als de paprika een beetje zacht is geworden, voeg je de kip, en lente-uien toe. Roer dit even goed door. Bak in de tussentijd de Slim Rijst zoals vermeld op de verpakking.
  6. Voeg na ongeveer 2 minuten ook de rijst toe. Meng alles nogmaals goed door elkaar en zet eventueel de deksel nog even op de pan zodat alles lekker op temperatuur kan komen. Roer af en toe nog goed door. Na een paar minuten is het klaar om geserveerd worden.

Het bericht Slim Rijst schotel verscheen eerst op Slim Pasta.

]]> Kip kerrie met Slim Rijst https://www.slimpasta.nl/recipe/kip-kerrie-met-slim-rijst/ Tue, 04 Aug 2015 15:57:14 +0000 http://localhost:8888/?post_type=recipe&p=212 Een lekker gerecht met pittige kerriesaus.

Het bericht Kip kerrie met Slim Rijst verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>
Kip kerrie met Slim Rijst
Een lekker gerecht met pittige kerriesaus.
Porties1 persoon
Ingrediënten
Instructies
  1. Snijd de kipfilet in blokjes van ongeveer 2 cm. Snijd vervolgens de ui, prei, ananas en champignons in stukjes.
  2. Bak de kipblokjes op hoog vuur in een wok of hapjespan zodat het mooi bruin wordt en voeg dan de gesneden ui, prei en champignons toe. Bak het geheel gedurende 3-4 minuten.
  3. Los het bouillon blokje op in 100 ml warm water. Blus de kip en groenten af met de bouillon en voeg de kerrie poeder en cayennepeper toe.
  4. Als er een mooie gladde saus is ontstaan en niet meer kookt de crème fraiche en ananas erbij doen. (niet meer laten koken).
  5. Afmaken met peper en zout naar smaak.

Het bericht Kip kerrie met Slim Rijst verscheen eerst op Slim Pasta.

]]>